Gryp no 65% koarting
In plantaardich dieet betsjuttet mear grienten, fruit, folsleine granen, beanen, beanen, noten, en sieden te iten. Jo moatte jo yntak fan dierlik iten lykas fleis, aaien en suvel minimalisearje, mar jo hoege dizze fiedsels net folslein út te sluten. Undersyk hat fûn dat in plantaardich dieet heul foardielich is, om't it hert sûnens kin ferbetterje, jo risiko ferminderje foar ...
Koade krije