Genietsje fan 15% koarting mei promo
It programma. Hjir is in foarbyldprogramma om troch te gean. Wy sille leech volume, swier wurk kombinearje foar it bouwen fan sterkte en eksplosyf, op prestaasjes basearre wurk om jo krêft, atletyk, en werving fan spiervezels te ferheegjen. Om jo workouts ôf te sluten, sille jo hegere rep, hypertrofy-rjochte oefeningen slaan om spiergroei te maksimalisearjen.
Koade krije